ヨガ&ピラティス

ヨガ&ピラティス · 2026/02/17
今、通ってくださるほとんどの方が運動が久しぶりの方ばかりです。 運動🔰の方もたくさんいらっしゃいます。 決まった曜日と時間だから、運動を生活の一部にしやすいのもボディーハーモニーの特徴です。
ヨガ&ピラティス · 2026/02/09
おかげさまで2026年2月2日でスタジオをオープンして1年を迎えることができました。 こうして1年続けてこれたのは、いつも通ってくださる皆さま一人ひとりの存在があってこそです。 心より感謝申し上げます。 感謝の気持を忘れずに、今日もレッスンしてきます!